Cele mai noi articole

Cele mai citite articole

Sunday, 08 January 2012
Autor: Madalina

Remedii naturiste impotriva gripei si a racelii

 
Remedii naturiste impotriva gripei si a racelii

Guturaiul, raceala, gripa sau viroza sunt boli care debuteaza brusc (numele de gripa vine de la cuvantul "grippe" care, in limba franceza - dialectul franc - inseamna a apuca, a inhata) cu dureri in tot corpul, febra, tuse seaca, etc. In unele cazuri apar complicatii grave: pulmonare, digestive, nervoase, etc.

Exista foarte multe radacini de virusuri care se schimba de-a lungul timpului. In fiecare an, cercetatorii incearca sa descopere tipul virusului care va da nastere unei epidemii virale.

 

Simptomele gripei 

Simptomele specifice gripei sunt destul de diferite de semnele unei banale raceli, precum si de simptomele altor infectii respiratorii. De obicei, simptomele apar brusc si se dezvolta extrem de rapid:

- febra;

- frisoane;

- cefalee;

- dureri musculare si de articulatii;

- dureri de gat;

- lipsa apetitului;

- tuse seaca;

- stare generala alterata.

Gripa este mult mai serioasa decat o simpla raceala. De obicei, cand ai gripa este nevoie sa stai 2-4 zile in pat; vindecarea completa survine in 3-4 saptamani.

 

Cum se transmite gripa? 

In general, gripa se transmite prin stranuturile si accesele de tuse ale unei persoane infectate. Infectia incepe prin inflamatia cailor respiratorii superioare: nas si gat. In cazurile in care virusul coboara si ajunge la plamani, gripa poate degenera in bronsite, pneumonii si chiar insuficiente respiratorii. In cazul complicatiilor pot aparea: semne de miocardita, in cazurile severe ajungandu-se la meningoencefalita. 

 

Din ce cauza se raspandeste gripa atat de rapid? 

Gripa este o infectie care se raspandeste pe cale aeriana; virusul gripal traieste si in afara corpului uman in timp ce isi cauta urmatoarea gazda pentru a o infecta. In primul rand tusea si stranuturile sunt responsabile pentru raspandirea acestei infectii virale. Daca inspiri aerul care contine particule din tusea sau stranutul unei persoane infectate, este foarte posibil sa te gripezi si tu. Toamna inlesneste raspandirea gripei in randul intregii populatii, ajungandu-se la epidemii. Frigul si vremea umeda ii determina pe oameni sa se adune in locurile publice (restaurante, cafenele, baruri, cluburi, cofetarii, etc.) care pot constitui adevarate focare de infectie. Aglomeratia din mijloacele de transport in comun, magazinele, cafenelele devin locatii perfecte pentru raspandirea gripei. 

 

Iata cateva remedii naturale impotriva gripei si a racelii:


1. Multe lichide. Pentru decongestionarea gatului, bea multe lichide. Acest lucru te va ajuta si sa previi deshidratarea, mentinand gatul umectat. Cantitatea necesara - in jur de 8-10 cani de ceaiuri de plante, sucuri etc. zilnic. Si bine cunoscuta supa de pui ajuta. Dar evita cola, cafeaua si alte bauturi care contin cafeina, fiindca sunt diuretice si duc la deshidratare. Poti folosi: flori de tei (Flores Tiliae) - infuzie din 1-2 lingurite de flori la o cana de apa; se beau 2-3 cani pe zi; flori si radacina de Ciubotica-cucului (Flores et Radix Primulae), recomandate si in cazul in care afectiunea este insotita de tuse, sub forma de infuzie (din flori) sau decoct (din radacini), din 1 lingurita la o cana de apa. Se beau 2-3 cani pe zi.


2. Inhalatii. Pentru decongestionarea nasului, inhalatiile sunt de neinlocuit. Remediul este arhicunoscut: pune-ti un prosop pe cap si stai deasupra unei oale cu apa fierbinte, la care poti adauga ceaiuri medicinale. Aburul se inhaleaza timp de 10 minute. Daca este prea fierbinte, inspira mai usor. De asemenea, poti folosi un umidificator sau un spray nazal salin.


3. Caldura. Stai in pat, la caldura. Asta ajuta organismul sa lupte.


4. Gargara. Fa gargara cu apa calda cu sare - o lingura de sare dizolvata in apa calda -, de patru ori pe zi. Daca ai senzatia ca te "gadila" in gat, fa o gargara cu ceva astringent (ceai). Poti adauga si miere. Alta reteta: pune o lingura de frunzede zmeur la 2 cani cu apa fiarta. Adauga o lingura de lamaie. Inainte de a face gargara, lasa mixtura sa se raceasca la temperatura camerei.


5. Lichide calde. Acestea ajuta la descongestionarea nasului, previn deshidratarea si calmează zona inflamata care desparte nasul de gat. Daca nu poti dormi noaptea, incearca un grog, cum foloseau batranii. Fa-ti infuzie de plante; adaugao lingura de miere si un strop de whisky, nu mai mult, fiindca alcoolul accentueaza inflamatia.


6. Dusuri fierbinti. Fa-ti un dus fierbinte, care te va relaxa si va facilita adormirea. In plus, descongestioneaza gatul si nasul. Daca te simti ametita, scurteaza durata dusului.


7. Alifii mentolate. Da-ti cu puţină alifie mentolata in zona de sub nas - mentol, eucalipt, camfor, toate sunt ingrediente care ajuta la descongestionarea nasului.


8. Ceapa. Ceapa are proprietati antiseptice si antiinfectioase, iar siropul de ceapa este recomandat de fitoterapeuti in tratamentul tusei.


Reţeta 1. La 250 ml de apa fiarta se adauga doua-trei lingurite de miere, se fierbe 10 minute, se adauga ceapa si se mai lasa la fiert alte 10 minute. In final, va ramane doar jumatate din cantitatea de apa folosita initial. Zilnic, se administreaza trei lingurite din acest sirop. Pentru a pastra siropul mai mult timp, se poate adauga un conservant, de preferat hrean.

Reţeta 2. Curata si da pe razatoarea mare 6 cepe mijlocii. Pune-le intr-un recipient, cu 4 linguri de miere. Introdu vasul pe baie de aburi, acopera-l cu capac si lasa sa fiarba la foc mic, vreme de 2 ore. Strecoara compozitia si ia cate o lingura de sirop din 2 in 2 ore.


9. Ridichile negre. Tusea seaca se poate calma cu suc de ridiche neagra. Se face un orificiu intr-o ridiche neagra de dimensiune mai mare, care se spala bine in prealabil. Se pune o lingurita de zahar si se lasa de dimineata pana seara, asezata intr-o farfurie. Sucul obtinut se colectează intr-o sticluta si se inghite cate o lingurita, seara, inainte de culcare. Acest suc dreneaza vezica biliara, de aceea, el este contraindicat persoanelor cu dischinezii biliare.


10. Cataplasme. Faina de mustar, aplicata sub forma de cataplasme, s-a dovedit un remediu eficient pentru tusea productiva, cu expectoratii. Se prepara o pasta din faina de mustar cu apa calda, care se intinde apoi pe un prosop subtire. Cataplasmele se aplica pe spate sau pe piept, de la baza gatului si pana deasupra mamelonului, evitandu-se zona inimii. Aplicatiile se fac o data pe zi, de preferat inainte de culcare, timp de maximum o jumatate de ora, doua-trei seri consecutiv. Aceste cataplasme sunt contraindicate hipertensivilor si persoanelor cu afectiuni cardiace.

 


Vizualizari: 2926 |
   
Acorda stele acestui articol
5 5
Nu exista niciun comentariu adaugat inca.
Fii tu primul care comenteaza
Adauga comentarii
Campurile marcare cu * sunt obligatorii








Arhiva